분류 전체보기122 2022년 사대보험요율 고용보험 건강보험 인상 2022년 사대보험요율에 대한 설명 건강보험료의 경우 장기요양보험료와 함께 인상되는 소식과 함께 2022년 7월부터 재산보험료와 자동차보험료 개편, 최저 보험료 적용 대상과 수준도 바뀌는데요 부양자 조건도 개편됨으로 인해 많이 달라지게 됩니다. 고용보험도 3년 만에 인상됨으로써 근로자와 사업주의 부담이 조금 증가될 것으로 보입니다. 관련내용을 자세히 알아보도고 하겠습니다. "2022년 사대보험요율" "2022년 건강보험요율" 2021년 대비 1.89% 인상하여 6.99%로 결정 예) 월급이 200만원일 경우 건강보험료 : 200만원 x 6.99% = 139,800원 근로자는 해당 금액의 50%을 부담하기에 본인 부담금은 69,900원이 됩니다. 2021년 요율과 비교하면 1,300원이 인상되어 인상률은 .. 2022. 1. 9. 합성비타민 천연비타민과 같을까? 영양제에 천연과 합성이 있다는데 그 차이는 무엇일까요? 우리 몸은 하나의 거대한 화학공장과 같습니다. 섭취한 음식물을 소화 · 분해해 에너지로 만드는 과정과 인체에서 발생한 독소를 해독 · 백출하는 과정은 모두 인간의 기술로는 흉내 낼 수 없는 복잡한 유기화학 반응으로 이뤄집니다. 인간은 이 과정에 필요한 여러 가지 성분을 내부적으로 합성하기도 하지만, 대개는 외부에서 섭취해 에너지원이나 인체 구성성분으로 활용합니다. 만약 필요한 성분이 원활하게 공급되지 않으면 결국 건강에 문제가 생겼을 때 생물체, 즉 동물과 식물의 어떤 특정 물질이 사람의 ㅂ명을 낫게 하는지 연구 했습니다. 당시에는 유기물을 생물체에서만 합성할 수 있다고 믿었기에 동물과 식물로부터 직접 알짜 성분을 농축하는 방법을 고안했습니다. 이렇.. 2022. 1. 8. 유아 청소년 남자 여성 종합영양제 먹어야하는 이유 종합영양제 추천 종합 영양제는 꼭 먹어야 할까? 예로부터 밥을 잘 먹고 운동을 열심히 하면 건강하게 장수할 수 있다고 했습니다. 그러면 왜 일부러 비싼 돈을 주고 종합영양제를 사먹을까요? 밥을 잘 먹고 운동을 열심히 하는 건강법은 과거에는 효과가 있었을지도 모르지만 현대에는 그렇지 않습니다. 이유가 뭘까요? 이유는 이렇습니다. 1. 토양의 산성화 1950년대까지는 논밭에 퇴비를 주고 작물을 키워 땅에 미네랄과 유기물이 풍부했고, 주기적인 홍수로 논밭에 새로운 토양이 들어와 미네랄을 다시 공급 받았습니다. 그 땅에서 수천년간 작물을 키웠어도 땅에 미네랄과 영양분이 풍부했지요. 땅에 영양분이 많으면 거기서 수확한 농작물에도 풍부한 영양소가 들어 있습니다. 하지만 현대로 넘어오면서 냄새가 나고 비위생적이라는 이유로 퇴비는 화.. 2022. 1. 7. 활성산소란 운동후 활성산소제거에 좋은 음식 활성산소 인간 노화와 만병의 원인 자른 사과도 방치하면 산소에 의해 변색됩니다.(산화현상) 인간은 호흡으로 들이마신 산소로 당을 태우고 에너지를 만듭니다. 흡입한 산소는 대부분 탄수화물과 지방 소화로 만들어진 당을 태워 에너지를 생성하는데 쓰입니다. 이렇게 쓰인 산소는 당에 있는 수소와 결합해 안전한 물질인 물로 변환됩니다. 흡입한 산소의 약 5퍼센트는 당을 태우는 화학 반응 과정에서 쌍으로 이뤄진 전자 중 하나를 읽고 단 한 개의 전자만 가진 분자로 바뀌는데, 이처럼 외각전자(프리래디컬)를 가진 산소를 활성산소라고 부릅니다. 프리래디컬은 반응성이 매우 강하여 세포를 공격해 파괴합니다. 특히 미토콘드리아에서 발생한 활성산소는 사람의 몸을 하루에 7만 3,000번 공격해 파괴하는데 이는 노화와 암의 원인이.. 2022. 1. 6. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 다음
